Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.
Ингредиенты:
Молоко пастеризованное 1.5% жирности - 1,5 л
Чай зеленый - 3-4 столовые ложки
Берем 1,5 литра 1,5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, настаиваем до остывания.
Пьем в течение дня вместо еды!
От модератора: Не знаю, насколько метод проверен - подходит ли для нас, чуть более повзрослевших... Но сам по себе чай такой люблю - очень вкусно заварить чай на горячем молоке.
Свежие комментарии