Наталия Перуница предлагает Вам запомнить сайт «Кому за пятьдесят»
Вы хотите запомнить сайт «Кому за пятьдесят»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Вместе нам должно быть интересно

7 интересных фактов о наших ногах

развернуть

Знания — сила. А лайфхакеру знания нужны вдвойне. В этой серии статей мы собираем для вас увлекательные и порой неожиданные факты об окружающем нас мире. Надеемся, что они покажутся вам не только интересными, но и практически полезными.

7 интересных фактов

 

Мир устроен таким образом, что даже очень привычные и знакомые вещи иногда открываются с совершенно новой стороны. Например, если взглянуть на строение человеческой ноги с инженерной точки зрения, то окажется, что это гениально сконструированный механизм, чрезвычайно надёжный и способный выдерживать огромные нагрузки. Для художника или поэта женские ноги могут стать источником вдохновения, а для травматолога это просто косточки и сухожилия. Ещё несколько разных точек зрения на наши ноги вы найдёте в сегодняшней подборке интересных фактов.

1. Утром наши ноги меньше

К вечеру объём стопы человека обычно увеличивается, причём разница в размере утром и вечером может достигать 8%. Поэтому, если вы хотите приобрести новые туфли, делайте это во второй половине дня. В противном случае рискуете купить себе слишком тесную пару. Не забудьте также заглянуть в наши советы по правильному выбору спортивной обуви.

2. Берегите конечности!

В ногах находится примерно четверть всех костей нашего тела (54 из 206). При этом именно на опорно-двигательную систему приходится основная нагрузка как при обычной ходьбе, так и при занятиях спортом. Например, в некоторые моменты при беге стопа испытывает нагрузку, в 3–4 раза превышающую вес человека. Именно на ноги, по статистике, приходится основная масса травм и повреждений. Если вы умудрились подвернуть ногу или растянуть связки, то эта инфографика поможет вам быстрее справиться с последствиями.

3. Лучше идти, чем стоять

При ходьбе устойчивость тела увеличивается в несколько раз по сравнению с устойчивостью при стоянии. Этот биомеханический феномен до настоящего времени не изучен, однако именно этим объясняется тот факт, что стоять на месте гораздо утомительнее, чем идти.

4. Женская обувь опасна

Каждые 2 сантиметра высоты каблука увеличивают давление на пальцы ног на 25%. Около 90% дам носят обувь, которая им мала и жмёт. Поэтому у женщин болезни ног возникают в четыре раза чаще, чем у мужчин. Не верите? Убедитесь сами!

5. Почему обувь плохо пахнет

На ногах находится примерно 250 000 потовых желёз, которые производят около 400 мл пота в день. На самом деле пот не имеет того ярко выраженного запаха, которым иногда так «благоухает» обувь. Просто в носках и обуви создаётся идеальная тёплая и влажная среда для размножения бактерий, вызывающих неприятный запах. А как избавиться от него, вы узнаете из этой статьи.

6. Самые древние туфли

Самая древняя пара обуви была найдена в Армении при раскопках пещеры Арени в сентябре 2008 года. Находка датируется периодом энеолита (3600–3500 годы до нашей эры). Это мягкие туфли с заострёнными концами — чарохи. Обувь практически не отличается от той, которую ещё недавно носили в армянских селениях.

7. Польза ходьбы

Ходьба является самым доступным и безопасным видом физической нагрузки. Именно поэтому врачи чаще всего назначают именно ходьбу в качестве основного средства лечебных тренировок. Некоторые исследователи считают, что ходьба по своему воздействию на организм даже превосходит бег.


Источник →

Ключевые слова: здоровье, Обувь
Опубликовала Наталия Перуница , 21.05.2016 в 14:41

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Нина Савченко
Нина Савченко 21 мая 16, в 23:28 Интересные факты. На собственном опыте убедилась, что стоять тяжело. Когда долго приходится стоять, например в электричке, я переступаю с ноги на ногу или делаю перекаты с пятки на носок. Текст скрыт развернуть
0
Галина Усачева (Тараканова)
Галина Усачева (Тараканова) 22 мая 16, в 02:12 Хуже нет, когда ноги отказываются работать и теряется прелесть ходьбы. Текст скрыт развернуть
0
Любовь макарова (Бутакова)
Любовь макарова (Бутакова) 22 мая 16, в 07:25 спасибо,ноги стали болеть и отекать. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 3
Еще раз о финиках...Даже 1 ф…

Еще раз о финиках...Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

15 фев 16, 23:17
+320 137
Зубные пломбы больше не нужны!

Зубные пломбы больше не нужны!

21 ноя 15, 13:20
+320 127
10 советов для Вашего здоров…

10 советов для Вашего здоровья, которые могут показаться сумасбродными. Но они работают!

29 авг 15, 23:41
+262 110
Профессор Иван Неумывакин - …

Профессор Иван Неумывакин - простые упражнения, которые продлят Вашу жизнь

16 фев 16, 16:19
+213 74
Нашла... делюсь и сама делаю

Нашла... делюсь и сама делаю

10 ноя 14, 15:10
+203 63
Присоединиться

Последние комментарии

Наталия Перуница
Наталия Перуница
evakoluk
evakoluk
Влад Валентиныч
Светлана Вожова
Наталия Перуница
оооох!
Наталия Перуница Оберег.... Андрей Растворцев
Наталия Перуница
Наталия Перуница
Так грустно... Хороший рассказ.
Наталия Перуница Очень простая история.... Роман Юкк
Наталия Перуница
Наталия Перуница
Как найти свою прическу? Своего парикмахера? Хотелось бы...
Наталия Перуница Топ-5 причесок, которые молодят женщину
Наталия Перуница
Игорь Гринёв
Благодарен  Вам за неравнодушие!
Игорь Гринёв Уйти,...чтобы вернуться!..
просто Валентина
Спасибо. Трогательный рассказ.
просто Валентина Очень простая история.... Роман Юкк
просто Валентина
просто Валентина
Спасибо. Замечательные стихи!
просто Валентина Уйти,...чтобы вернуться!..
Игорь Гринёв
avitolich feodorovich
Вадим Сиражев
avitolich feodorovich
avitolich feodorovich
Lemmaya
просто Валентина
просто Валентина
просто Валентина
Прошла 6. Но одно задание ответила наугад и правильно))))
просто Валентина Тест дня — вспомните ли вы игрушки из 1980-х?
просто Валентина
Ника Курганова (Филатова)
просто Валентина
С ребра...)))))
просто Валентина Диалог с Иракли Ходжашвили
Влад Валентиныч
А конкретней.... из ребра или скульптурно?
Влад Валентиныч Диалог с Иракли Ходжашвили
просто Валентина

Поиск по блогу

Запомнить