Наталия Перуница предлагает Вам запомнить сайт «Кому за пятьдесят»
Вы хотите запомнить сайт «Кому за пятьдесят»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Вместе нам должно быть интересно

Мой велосипед

развернуть

Мой велосипедМой велосипед

 

        Дорогие мои подруги! Часто в нашей переписке проскальзывают жалобы на наши ножки. Болят они, к сожалению. Артриты и артрозы не дают им покоя. Одним из важных дополнений к лечению суставов является езда на велосипеде. Конечно же, хорошо было бы сесть на новенький удобный велосипед и поехать вдоль дубовой или березовой аллеи. Но.. увы, для многих из нас это остается мечтой. Хорошо, что придумали велотренажеры. Но они занимают много места в наших маленьких квартирах. Да и сидения неудобны и без спинок. А нашим спинам нужна поддержка. Есть, конечно, модели хорошие, но цены очень кусаются.

       Я как-то помечтала об одних педалях. Дочки мои поискали в интернете и нашли то, что надо. В нашем городе в продаже не было. Мы попросили в одном спортивном магазине и они заказали нам. Цена в районе 3000 рублей.

       Это очень отличная штука. Удобно садимся на стул, кресло, диван и - "поехали"! Можно без нагрузки, можно с нагрузкой. Придвигая ближе к себе или отодвигая дальше от себя, заставляем работать коленные или тазобедерные суставы.

        Очень всем рекомендую. Не надо ждать, когда суставы заболят, а заняться профилактикой. Можно даже не тратить на это время. Смотрите фильм и крутите. ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ ВАМ!!!


Ключевые слова: здоровье., Пожилой человек
Опубликовала Людмила Смирнова (Сосна) , 29.08.2012 в 21:35
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Людмила Пеганова (Игнатова)
Людмила Пеганова (Игнатова) 29 августа 12, в 21:38 Спасибо за ценную информацию. Вернусь с дачи тоже поделюсь рассказом и фотографией своего компактного тренажера. Он у меня заменяет подъем по лестнице, в придачу с эспандером. Текст скрыт развернуть
2
Людмила Смирнова (Сосна)
Людмила Смирнова (Сосна) Людмила Пеганова (Игнатова) 30 августа 12, в 07:32 А мне такие нагрузки делать нельзя. Для меня как раз лестница враг. А Вы конечно же поделитесь, возможно кому-то нужен такой тренажер. Текст скрыт развернуть
0
Людмила Пеганова (Игнатова)
Людмила Пеганова (Игнатова) Людмила Смирнова (Сосна) 30 августа 12, в 15:34 Мой тренажер выглядит тоже как две педали, только я их не кручу, а нажимаю то на правую то на левую педаль, это по нагрузке на сердце он, как подъем по лестнице, а для суставов нет. Текст скрыт развернуть
0
Нина Бочкарёва (Трубникова)
Нина Бочкарёва (Трубникова) 29 августа 12, в 22:33 Молодец, Людмила! Текст скрыт развернуть
1
просто Валентина
просто Валентина 30 августа 12, в 04:23 МОЛОДЕЦ!!! Текст скрыт развернуть
0
Ольга Плотникова (Ризаева)
Ольга Плотникова (Ризаева) 30 августа 12, в 09:23 Спасибо, Людмила. Информация, действительно, ценная. Поделитесь, пожалуйста, ссылкой в интернете. Или хоть скажите, как называется этот чудо-тренажер? Чтобы правильно спрашивать в спортивном магазине. Заранее спасибо. Текст скрыт развернуть
1
Людмила Смирнова (Сосна)
Людмила Смирнова (Сосна) Ольга Плотникова (Ризаева) 30 августа 12, в 18:15 Ольга, специально для Вас нашла. Наберите в Яндексе: www.resport.ru, потом откройте "велотренажеры" и там найдите похожий на мой. Body Skuipture BY-810. Цена 2300. Но мы заказали в спортивном магазине в нашем городе. Текст скрыт развернуть
1
Ольга Плотникова (Ризаева)
Ольга Плотникова (Ризаева) Людмила Смирнова (Сосна) 30 августа 12, в 20:37 Спасибо, Люда. Я обязательно посмотрю. Мне понравился этот тренажер. И цена его тоже. Текст скрыт развернуть
0
Галина
Галина 30 августа 12, в 09:35 Тренажер хороший. А я просто делаю "велосипедик", лежа на спине, а потом растяжки. С последствиями перелома лодыжек справляюсь гораздо быстрее, чем предсказывал хирург. Ну и на обычном велосипеде на даче уже тоже езжу. Ноги обязатльно надо укреплять,В этом я теперь убедилась. Текст скрыт развернуть
2
валентина сахарова
валентина сахарова 9 сентября 12, в 06:28 у меня был подобный тренажер и я его купила именно с целью устранить боли в коленях,стало хуже , обследовалась, оказывается при моем заболевании колени должны находиться в покое,Вот хорошая штука. но нужна сначала консультация травматолога Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 10

Блаженства

3 ноя 12, 18:38
+49 24
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
07 декабря - С днём рождения!

07 декабря - С днём рождения!

6 дек 12, 23:44
+24 25
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Конец света.

Конец света.

21 дек 12, 13:18
+22 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

За нами - ничья

14 окт 12, 00:47
+22 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Виртуальная любовь

17 сен 12, 20:38
+21 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Присоединиться

Последние комментарии

Тамара Коротова
Игорь Гринёв
Эх, Петрович   да, не вступаю я в дискуссии по поводу своих работ. Увы.....
Игорь Гринёв А, почему?
ПЕТРОВИЧ ПЕТРОВИЧ
А почему у автора после "А" поставлена ЗАПЯТАЯ????????
ПЕТРОВИЧ ПЕТРОВИЧ А, почему?
просто Валентина
просто Валентина
Наталия Перуница
К золотой осени и бабьему лету... Посидеть бы на этой скамеечке.
Наталия Перуница А, почему?
Наталия Перуница
А фото, что автор поставил в теме - очень романтично и как раз к осеннему настроению.
Наталия Перуница А, почему?
Наталия Перуница
А еще и Йошкина Кошка есть...
Наталия Перуница А, почему?
Наталия Перуница
просто Валентина
Наталия Перуница
Игорь Гринёв
Светлана Вожова
ольга ястребцева
Руки вижу, а люди где? Зачем так пугать привидениями?
ольга ястребцева А, почему?
TOO Адай Байтур
Наталия Перуница
Наталия Перуница
Анатолий Ротанов
Игорь Гринёв
Улыбнулся.......Спасибо Наташа за неравнодушие !!!
Игорь Гринёв А, почему?
Наталия Перуница
Наталия Перуница
И "изысканное слово" рождалось в этом процессе пинания... Но быт заел, на бумагу не попало...
Наталия Перуница А, почему?
Наталия Перуница
Тамара Коротова
Хотелось бы вам поверить...
Тамара Коротова ЧЕМ ЖЕ НАМ СТОИТ ЗАНИМАТЬСЯ?
Игорь Гринёв
Интересная информация!!!!...Спасибо за прекрасную историю!!!
Игорь Гринёв Эволюция Российского рубля
Игорь Гринёв
Бабушка---это для внуков. А в жизни--это Женщина!!!
Игорь Гринёв ЧЕМ ЖЕ НАМ СТОИТ ЗАНИМАТЬСЯ?
Ирина Науменя (Борщ)
Наталия Перуница
Наталия Перуница
Наталия Перуница
Ну, кому что нравится. Мои тоже без картошки не оценят. И я голодной через час стану.
Наталия Перуница Мои планы...
просто Валентина

Поиск по блогу

Запомнить