Вместо того чтобы пытаться радикально всё менять, начните с таких перемен, которые легко внедрить в привычный распорядок. 1. Запрограммируйте себя на позитивное мышление Чувства сильно влияют на мысли и поступки. Поэтому нам ничего не хочется делать, когда мы расстроены или раздражены. Но от

Иногда мир кажется скучным и угрюмым, и это мешает жить. Нет желания чего-то добиваться, куда-то идти, но стоит изменить настроение, как все сразу преображается. Если научиться находить радость в каждом дне, жизнь будет складываться гораздо лучше.       Радуйтесь тому, что у вас

Человек начинает терять в тот момент, когда что-то приобретает. Никакая радость не длится для него бесконечно. Силой чувств и временем выветривается песок чудесного, слезает позолота первого впечатления. И вот он уже снова один и снова гол, потому что все одолевает его страшный враг – привычка.

Если вам очень хорошо — время пролетает незаметно. В ритмологии говорится, как «растянуть» такие моменты, как полнее ими насладиться. Давайте начнём этот разговор с самых азов. У любого человека есть его внутреннее время. Когда оно течёт быстро, человек успевает заметить в окружающем мире очень