Нужно взять 3 чисто вымытых лимона, вытереть их, и затем протереть подсолнечным маслом.
Дальше нужно взять:
200 г чернослива,
200 г изюма,
200 г кураги,
200 г грецких орехов,
100 г боярышника и
100 г шиповника.
Всё это на мясорубке перекрутить.
Перемешать и поставить холодильник на 10 дней.
Потом употребляем натощак по 1 ст.л. каждый день.
Вкусно, приятно и полезно - в кураге, изюме, грецких орехах очень много ионов калия. Калий необходим, чтобы сердце работало ритмично.
ВСЕМ ЖЕЛАЕМ ЗДОРОВЬЯ !!!
Свежие комментарии