На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Кому за пятьдесят

12 636 подписчиков

Свежие комментарии

  • Irina Krasnova
    спасибо,  только фотографии желательно лучшего качества или нужно было взять из интернета!ГРАЧИ ПРИЛЕТЕЛИ!!...
  • Наталия Перуница
    Вот еще тема для обсуждения -  зачастую нас такими дуболомами представляют! Типа деградация в чистом виде. Только дег...Психологический т...
  • Наталия Комлева
    А что ж это она, бедная, так позеленела и перевернулась?Психологический т...

ПО-СКАНДИНАВСКИ - ХОДЬБА С ПАЛКАМИ

       

 

 ХОДЬБА   С ПАЛКАМИ, НАПОМИНАЮЩИМИ ГОРНОЛЫЖНЫЕ, НО ПРЕДНАЗНАЧЕННЫМИ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ИНЕНСИВНЫХ ПЕШИХ ПРОГУЛОК, ПОМОЖЕТ СЖЕЧЬ

НА 67% БОЛЬШЕ КАЛОРИЙ, ЧЕМ ПРИ ПРИВЫЧНОЙ ХОДЬБЕ. КРОМЕ ЭТОГО, ПРИ ТАКОМ ВИДЕ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ МЕНЬШЕ СТРАДАЮТ СУСТАВЫ. СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБОЙ

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ ЗАНИМАТЬСЯ НЕМОЛОДЫМ ЛЮДЯМ.

ПАЛКИ ДАЮТ ВОЗМОЖНОСТЬ ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМ, КОТОРЫМ ПОДВЕРЖЕНЫ ЛЮДИ В ВОЗРАСТЕ.

Картина дня

наверх